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Frecuencia Cardiaca

Una frecuencia es el número de veces que aparece, sucede o se realiza una cosa durante un período o un espacio determinados.

Para el caso del Corazón humano la frecuencia se define como la cantidad de movimientos cardiacos que realiza el corazón en una determinada unidad de tiempo generalmente en un minuto.

Podemos Diferenciar dos tipos de moviminetos:

- Diastole: cuando el corazon esta abierto.

- Sistole: cuando el corazón esta cerrado.

Se puede decir, que la unión de la diastole y la sistole se llama pulsación.

La cantidad de pulsaciones en un minuto se denominan

PPM: pulsaciones por minuto.

 

Frecuencia Cardiaca en Reposo

FCR: Es la frecuencia cardiaca obtenida en inactividad o calma, para el caso la tomaremos sentados en el aula de clase, o recostados en colchonetas. Tomando la frecuencia durante 15 segundos en las muñecas de las manos y multiplicando el resultado obtenido por cuatro.

 

N x 4=FCR 

 

Se da en unidades PPM

 

Frecuencia Cardiaca en Movimiento

FCM: Es la frecuencia cardiaca obtenida en actividad, para el caso la tomaremos Inmediatamente despues de la realización de 5 minutos de trote. Tomando la frecuencia durante 15 segundos en las muñecas de las manos y multiplicando el resultado obtenido por cuatro.

 

N x 4=FCM

 

Se da en unidades PPM

 

Frecuencia Cardiaca Diferencia

FCR: Es la frecuencia cardiaca obtenida de restar la FCM (Frecuencia cardiaca en movimiento) menos  la FCR (frecuencia cardiaca en reposo). Dicho Resultado nos permite obtener la diferencia entre las frecuencias ya obtenidas.

 

 FCM - FCR = Diferencia

 

Se da en unidades PPM

 

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